Una ama de casa con buenas ideas: junio 2010

miércoles, 30 de junio de 2010

Que no se nos dispare la cuenta de la luz en invierno

Como siempre, llega el invierno, baja la cuenta del agua, pero a cambio sube la cuenta de la luz (nada es perfecto!).
¿Cómo podemos disminuir nuestro gasto energético de manera simple?

Bueno, he aquí algunos consejillos:


La Plancha

- Planchar sólo una vez por semana o cuando haya suficiente ropa.

- Comenzar por planchar de inmediato la ropa que requiere de menor temperatura. Así, no se desperdicia energía durante el período de calentamiento de la plancha, o la otra opción, planchar estas prendas cuando ya hemos desenchufado la plancha luego de terminar con las telas que requieren más calor.

- Recordar: hay prendas que no requieren planchado. Planchar en horas que no requieran de luz artificial.
 
 
Refrigerador

- Graduar el termostato sólo al mínimo necesario para el tipo de alimentos y el tiempo que se desea conservarlos.

- Abrir las puertas del refrigerador las menos veces posible, asegurándose que cierren herméticamente.

- Dejar un espacio de 15 a 20 cm entre el refrigerador y las paredes.

- No introducir alimentos calientes en el refrigerador.

- Deshielarlo cada vez que acumule hielo y escarcha. Ubicarlo en lugares de poca temperatura ambiente (no cerca de la cocina y su horno, por ejemplo.

- Mantener limpia la parte trasera del refrigerador, la acumulación del polvo reduce el rendimiento y aumenta el consumo de energía eléctrica.



La Lavadora

- Utilizarla al total de su capacidad, sin recargarla.

- No lavar si no tiene una “carga” de ropa completa.

- Usar la temperatura de agua adecuada para cada tipo de prenda.
 
 
 
Estufa eléctrica / calentador de aire.

- No dejar estufas encendidas en habitaciones vacías.

- Abrir sólo muy levemente puertas y ventanas donde está encendida la estufa.

- Recordar: muchas veces basta sólo una barra encendida para lograr una temperatura agradable.



La Secadora

- Usarla sólo cuando sea estrictamente necesario.

- No secar demasiado la ropa; causa arrugas difíciles de planchar.

- Sacar el máximo de agua a la ropa antes de echarla a la secadora.
 
 
 
Luces / Alumbrado

- No dejar luces encendidas en habitaciones vacías.

- Usar tubos fluorescentes en lugares como cocina, baños, pasillos y patios: dan más luz con menos consumo. La otra opción es cambiar las ampolletas regulares por aquellas de bajo consumo.

- Limpiar periódicamente las ampolletas.

- Usar una ampolleta grande en vez de varias pequeñas.

- Aprovechar al máximo la luz solar.
 
 
 
Hervidor Eléctrico
 
- Coloque la cantidad de agua justa a utilizar.
 
- En vez de hervir el agua una y otra vez, guarde el agua en un termo.
 
 
 
Lo que nunca está de más : desenchufar todos los aparatos electrónicos que no se usen regularmente, así como los cargadores de celular. Entre un 15% y 20% de ahorro de energía se puede lograr apagando y desenchufando los equipos electrónicos que no se utilicen regularmente (DVD, Video, Consolas de Juego, etc).
También es importante configurar el computador en “función de ahorro” y apagar la pantalla si vas a salir por más de ½ hora.
 
 
Recuerdo que vi un documental en TV por cable donde daban el equivalente de osos polares muertos por cosas que uno no desenchufa.... así le recuerdo a mi marido que desenchufe las cosas: "cuántos osos polares vas a matar?" y fíjate que funciona!!!
 
Cariños,
Alejandra.
 

martes, 22 de junio de 2010

Etiqueta en la Mesa

Recuerdo que todos en casa odiábamos cuando la abuela insistía en que no debíamos comer cn los codos, en que la comida se corta en trozos pequeños, que no bebas mientras tengas la boca llena y etcétera y etcétera.... cuando niña quizás la odiaba, pero ahora doy gracias por habernos enseñado cómo comportarnos cual seres humanos (y humanizados) somos hoy.

Lástima que al parecer en estos tiempos, nadie en casa enseña buenos modales.... y a falta de una abuelita persistente, para variar, encontramos una orientación general sobre la etiqueta en la mesa adivinen donde... en internet!!! ajajaja.

La española experta en protocolo y relaciones internacionales Maria Dolores Alcalá considera que, "si bien la comida rápida tiene ganado un espacio dentro de la cotidianidad del ser humano, no significa que esté reñida con algo tan elemental como los buenos modales en la mesa" y afirma que, "si se convierte en hábito comer bajo el esquema informal, probablemente se llegará a un punto en el que después no se sepa comportarse en una cena formal o en un contexto oficial".

A continuación, algunos datos que serán útiles a la hora de disfrutar de una buena cena.


EL USO Y LA POSICIÓN DE LOS UTENSILIOS
USO DE LOS CUBIERTOS


Los tenedores se ubican a la izquierda y los cuchillos y cucharas a la derecha. La cuchara y el tenedor de postre están ubicados arriba del plato.

REGLA GENERAL DEL USO DE LOS CUBIERTOS: Los cubiertos se utilizan de afuera hacia adentro, de acuerdo a su ubicación, es decir, los últimos en ser usados serán los que estén más cerca del plato.

Hay dos estilos para su uso:

ESTILO EUROPEO: El comensal no suelta los cubiertos en ningún momento. El tenedor se sostiene con la mano izquierda, las púas deben ir hacia abajo; la mano derecha se encarga de sostener el cuchillo también con el filo hacia abajo. Se procede a cortar los alimentos, un bocado cada vez.

ESTILO AMERICANO: El tenedor se maneja con la mano izquierda al cortar los alimentos y el cuchillo con la derecha; pero al llevar la comida a la boca, el tenedor pasa a la mano derecha (volteando las puntas hacia arriba), mientras el cuchillo descansa en el borde del plato. Cuando se necesita cortar de nuevo, el tenedor regresa a la mano izquierda. Aunque el tenedor puede cambiar de mano, este cambio se limita a lo imprescindible.


 
LA SERVILLETA
Proveniente de las costumbres gastronómicas de la nobleza en la edad media (época en la cual sólo era un lienzo para resguardar la ropa y limpiarse las manos), la servilleta evolucionó hasta convertirse hoy en día en parte integral de una mesa bien puesta y de los buenos modales. Protege la ropa de los comensales, realza la decoración de la mesa o complementa la presentación de los alimentos.

UBICACIÓN DE LA SERVILLETA
En un contexto formal la servilleta debe ser presentada con elegancia, sobriedad y sencillez, sin dobleces a la vista.

La ubicación de la servilleta depende de la costumbre del lugar: en Estados Unidos se sitúa a la izquierda de los platos, mientras que en muchos países de Europa y en algunos de América Latina lo usual es ponerla a la derecha. También se permite doblada en el centro del plato principal.

USO DE LA SERVILLETA
-Una vez el anfitrión ha tomado su servilleta se considera formalmente iniciada la comida, después de está acción los demás invitados pueden proceder a extender la suya.

- La servilleta se desdobla en dos (nunca completamente) y se pone sobre las rodillas.

- Puede usarse cuantas veces se necesite durante la comida y es obligatorio hacerlo antes de tomar agua o vino.

- Se declara formalmente terminada la comida cuando la anfitriona pone la servilleta a su derecha.

- Al finalizar la cena la servilleta se debe poner al lado derecho, sin doblarla.

 

LAS COPAS
Antes de usar cualquiera de la copas de la mesa para beber, se debe hacer uso de la servilleta para limpiar los labios.

UBICACIÓN DE LAS COPAS
En algunos países de Europa las copas se ubican frente a los platos. En Estados Unidos y América Latina se sitúan en el lado derecho de cada comensal. La copa para el agua se pone una pulgada arriba de la punta del cuchillo que está cerca del plato; la del vino tinto a su derecha y luego la del vino blanco. Las tres deben formar una línea diagonal.

CÓMO SOSTENERLAS
La primera precaución que debe tomarse al levantar una copa con la mano es la de no dejar el meñique levantado mientras se sostiene la copa, éste debe curvarse suavemente, igual que los demás dedos.

Las copas de vino y champaña se sostienen por el "tallo" con las puntas de los dedos, de esta manera, el calor de la mano no altera la temperatura de la bebida.

Las copas que contienen coñac o brandy se sostienen por la base, rodeando la copa, para que el calor de la mano ayude a expandir su aroma.


 
ALGUNOS CUBIERTOS
Cuchara sopera: Es la más grande de las cucharas, con una cavidad honda y 22 cms aproximadamente de largo. Utilizada para sopas principalmente.

Tenedor de mesa: Se caracteriza porque tiene las puntas más largas y es el más grande, tiene un tamaño equivalente a la cuchara sopera y se utiliza, la mayoría de las veces, en compañía del cuchillo.

Cuchillo de mesa: De igual longitud que el tenedor y la cuchara, ligeramente dentado, la mitad del filo aproximadamente. Utilizado para cortar alimentos.

Tenedor de pescado: Tenedor más plano que el de mesa de tamaño mediano y ligeramente más ancho. Utilizado para los pescados.

Tenedor para marisco: tiene forma de trinche.

Tenedor de postre: De tamaño menor a la mitad del tenedor de mesa. Dentado corto (3 ó 4 dientes, generalmente) utilizado para postres. Se ubica en frente del plato.

Cuchara de café: La más pequeña de todos los cubiertos, de poca cavidad. Se utiliza de forma única para revolver el café o infusiones. No se olvide sacarla de la taza cuando vaya a beber.

Cuchara de postre: Hermana pequeña de la cuchara de mesa, de tamaño menor a la mitad de ésta. Utilizada para todo tipo de postres.


 
EL PAN
El pan se parte siempre con las manos, nunca con el cuchillo.

Se parte un trozo pequeño cada vez sobre el plato correspondiente al pan (ubicado a la izquierda del comensal, nunca a la derecha) y se lleva directamente a la boca.

La mantequilla se unta sólo al pedacito de pan que se llevará a la boca, no se esparce sobre el pan entero.


 
AHORA ALGUNOS CONSEJOS ÚTILES

Los anfitriones son los que marcan el inicio y el final de la comida, siempre teniendo en cuenta las circunstancias de la cena para darle el ritmo adecuado.

La regla general para la utilización de los cubiertos es: la comida se lleva a la boca y no la boca a la comida.

El cuchillo no se debe llevar a la boca por ningún motivo.

Los pedazos que se introducen en la boca deben ser lo suficientemente pequeños para no causar que la persona, al masticar, se vea obligada a hacer muecas o ademanes excesivos.

Siempre mastique y trague la comida de su boca antes de beber.

No se deben hacer ruidos al masticar o al ingerir alimentos, tampoco deben hacerse chillar los cubiertos contra el plato.

La comida se sirve por la izquierda del comensal y se retira por la derecha del comensal.

El vino se sirve por la derecha del comensal.

Nunca se deberán ingerir tragos con alto grado de alcohol previos a la comida, ya que el sentido del gusto puede verse afectado para saborear los alimentos.

Mientras esté comiendo los brazos se muestran hasta la mitad del antebrazo, nunca se deben levantar los codos y menos ponerlos sobre la mesa.

Luego de beber deje la copa en su lugar, no se entretenga con la copa sobre el plato. Igual con los cubiertos, úselos sólo para comer y no los manipule mientras espera que le sirvan.

Al terminar de comer ponga paralelamente el cuchillo (con el filo hacia dentro) y el tenedor en el plato; de esta manera se indica que hemos terminado de comer. No se deben cruzar los cubiertos